วิธีดูแลสุขภาพเหงือก สามารถทำได้อย่างไรด้วยตัวเองที่บ้าน

มารับประทานอาหารคลีน ให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง และปลอดจากโรคไปด้วยกัน :))