เมื่อตั้งครรภ์ คุณแม่จะต้องใส่ใจกับการกินอาหารมากเป็นพิเศษ เพราะอาหารทุกอย่างที่แม่กินจะส่งผลต่อลูกน้อยในครรภ์ได้ โดยวันนี้เราก็จะมาตอบข้อสงสัยกันว่าคนท้องกินผลไม้ดองได้หรือไม่ และจะส่งผลอันตรายต่อลูกน้อยในครรภ์หรือเปล่า ซึ่งใครที่ชอบกินผลไม้ดองต้องมาดูคำตอบไปพร้อมๆ กันเลย
คนท้องกินผลไม้ดองได้ไหม
ผลไม้ดอง จัดว่าเป็นอาหารต้องห้ามชนิดหนึ่งสำหรับคนท้องเลยก็ว่าได้ เพราะในผลไม้ดองนั้นมีสารอันตรายมากมายที่เกิดจากกระบวนการหมักดอง ซึ่งสารเหล่านี้จะส่งผลอันตรายต่อลูกน้อยในครรภ์ได้ ดังนั้นคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์จึงควรหลีกเลี่ยงการกินผลไม้ดอง รวมถึงอาหารหมักดองประเภทอื่นด้วย
กินผลไม้ดองตอนท้อง ส่งผลอันตรายอย่างไร
เรามาดูกันว่าการกินผลไม้ดองนั้น จะส่งผลอันตรายต่อลูกน้อยในครรภ์อย่างไรบ้าง
1.มีพัฒนาการและการเติบโตช้า
ในผลไม้ดองจะมีโซเดียมสูง ซึ่งจะส่งผลต่อพัฒนาการและการเจริญเติบโตของลูกน้อยโดยตรง ทำให้ลูกน้อยมีพัฒนาการช้าและอาจตัวเล็ก มีน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ได้
2.แท้งลูก
สารบางชนิดที่อยู่ในผลไม้ดอง อาจทำให้คุณแม่แท้งลูกได้เลยทีเดียว โดยเฉพาะช่วงตั้งครรภ์ไตรมาสแรก ซึ่งเสี่ยงต่อการแท้งลูกได้ง่าย เพราะฉะนั้นควรหลีกเลี่ยงผลไม้ดองอย่างเด็ดขาด
3.เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์
เพราะในผลไม้ดองจะมีน้ำตาลและความหวานเยอะ หากกินเป็นประจำจะส่งผลให้เสี่ยงต่อการเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ได้ ซึ่งนอกจากจะเป็นอันตรายต่อคุณแม่แล้ว ยังส่งผลกระทบต่อลูกน้อยด้วยเช่นกัน โดยอาจทำให้ลูกเป็นเบาหวานตั้งแต่กำเนิด หรือมีความผิดปกตินั่นเอง
4.เสี่ยงไตพัง
ด้วยปริมาณโซเดียมที่สูงมาก และสารบอแรกซ์ที่อาจผสมมาในผลไม้ดอง จะส่งผลให้เสี่ยงไตพังได้ โดยเฉพาะกับลูกน้อยในครรภ์ ซึ่งจะทำให้ลูกมีปัญหาเรื่องไตตั้งแต่แรกเกิด และอาจเสียชีวิตหลังคลอดได้ เพราะไตไม่สามารถทำงานได้ตามปกตินั่นเอง
5.ความดันโลหิตสูง
การที่คุณแม่กินผลไม้ดอง ไม่เพียงแต่จะทำให้คุณแม่มีภาวะความดันโลหิตสูงเท่านั้น แต่ยังส่งผลไปถึงลูกน้อยด้วย โดยจะทำให้ลูกมีภาวะความดันโลหิตสูงได้ง่ายในอนาคต และเป็นอันตรายมากทีเดียว
การกินผลไม้ดองขณะตั้งครรภ์ อาจก่อให้เกิดอันตรายได้ทั้งต่อคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์ เพราะฉะนั้นแม่ท้องควรหลีกเลี่ยงผลไม้ดองอย่างเด็ดขาด รวมถึงผักดอง และอาหารหมักดองอื่นๆ ด้วย ซึ่งทางที่ดีควรเน้นกินแต่อาหารที่มีประโยชน์เพื่อสุขภาพครรภ์ที่ดีกันดีกว่า