ตารางแคลอรี่

ตารางแคลอรี่และวิธีการใช้งาน

ขั้นตอนที่ 1 : เลือกไปที่ เมนูตารางแคลอรี่ หน้าเว็บไซต์ iFit4Health.com หรือ ตามหน้าอื่นๆ

ขั้นตอนที่ 2 : เลือกไปที่ หมวดของ ตารางแคลอรี่ ที่ต้องการรู้ เช่น อาหารจานเดียว กับข้าวไทย เมนูเครื่องดื่ม เป็นต้น

ขั้นตอนที่ 3 : เมื่อมาที่หน้าของ ตารางแคลอรี่ ที่เราต้องการรู้แล้วให้ป้อนข้อมูลที่เราต้องการรู้ในช่อง Search

ขั้นตอนที่ 4 : หลังจากป้อนข้อมูลไปแล้ว จะแสดงผล ปริมาณแคลอรี่ของอาหารที่เราต้องการรู้

เป็นอย่างไรกันบ้าง กับ การค้นหาแคลอรี่ที่เราต้องการจะรู้ ที่ง่ายแสนง่าย

ถ้าหากเพื่อนๆ ค้นหาแล้วไม่มีสิ่งที่ต้องการหรืออยากจะรู้แคลอรี่อะไรเพิ่มเติมนอกจากนี้ สามารถแจ้งทางทีมงานได้เลย ผ่าน Facebook ของเราได้เลยจ้า

[button-blue url=”https://www.facebook.com/ifitforhealth” target=”_self” position=”center”]Facebook ของเรา[/button-blue]