สมุนไพรถือว่าเป็นผลผลิตทางธรรมชาติที่มีส่วนช่วยในการดูแลสุขภาพของเรามาอย่างยาวนาน โดยสมุนไพรแต่ละชนิดนั้นจะมีสรรพคุณในการดูแลสุขภาพหรือรักษาโรคร้ายที่แตกต่างกันออกไป ซึ่งวันนี้เราจะมาแนะนำสมุนไพรที่สามารถลดกรดยูริคที่เป็นสาเหตุของโรคร้ายบางชนิดให้ได้ทราบกัน
กรดยูริคคืออะไร
กรดยูริค คือ กรดชนิดหนึ่งที่อยู่ภายในร่างกายของเรา เกิดจากการที่ร่างกายเผาผลาญสารพิวรีน แต่เมื่อมีจำนวนมากจนเกินไปกรดยูริคเหล่านี้จะเข้าไปสะสมอยู่ตามข้อทั่วร่างกาย ทำให้เกิดอาการปวด เจ็บ และเคลื่อนไหวได้ไม่เหมือนเดิม
ซึ่งอาการนี้เรามักจะรู้จักกันในชื่อของ โรคเก๊าท์นั่นเอง เมื่อไขข้อต่างๆเกิดอาการอักเสบจะทำให้เกิดอาการปวดแดงร้อน บวม และเป็นสาเหตุให้เกิดโรคนิวที่ไตได้
แนะนำสมุนไพรที่ช่วยลดกรดยูริคได้
การรักษาโรคเก๊าท์นั้นสามารถรักษาโดยการทานยาตามแพทย์สั่ง งดอาการสัตว์ปีก และสามารถเลือกใช้สมุนไพรที่มีสรรพคุณในการช่วยลดกรดยูริคดังนี้
1.มะละกอดิบ ผลไม้ที่สามารถหาได้ง่ายสุดๆในบ้านเรา โดนคุณสามารถหาซื้อมะละกอดิบมาผ่าครึ่งและล้างเอาเม็ดออกให้เรียบร้อย จากนั้นนำไปหั่นเป็นชิ้นโดยไม่ต้องปอกเปลือกและนำลงต้มในน้ำสะอาด 3 ลิตร ให้คุณนำน้ำดังกล่าวมาดื่มอย่างเป็นประจำ
2.ใบย่านาง อีกหนึ่งสมุนไพรที่มีสรรพคุณดูแลสุขภาพอย่างมากมาย ใครที่มีอาการปวดจากโรคเก๊าท์สามารถนำเอาใบย่านางลดๆมาล้างให้สะอาด จากนั้นนำมาปั่นให้ละเอียดและคั้นเอาน้ำของใบย่านางมาดื่ม โดยให้ดื่มอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง จะช่วยลดกรดยูริคให้น้อยลงได้
3.มะกรูด สูตรนี้เป็นการนำเอามะกรูดมาคั้นให้ได้น้ำกันสดๆ จากนั้นนำมาผสมเข้ากับน้ำผึ้งและน้ำสะอาดเล็กน้อย ด้วยสรรพคุณของมะกรูดจะทำให้กรดยูริคที่อยู่ตามข้อต่างๆลดน้อยลง และยังบรรเทาอาการปวดเก๊าท์ได้อีกด้วย
4.ตะไคร้และใบเตย 2 สมุนไพรนี้เมื่อนำมาทำเป็นเครื่องดื่มนอกจากจะได้ความสดชื่นแล้วยังมีสรรพคุณช่วยลดกรดยูริคได้อีกด้วย ให้คุณนำตะไคร้มาสัก 5 ต้น ใบเตย 2 – 3 ใบ และนำมาต้มในน้ำดื่ม 2 ลิตร โดยให้ต้มในไฟเบาเป็นเวลา 15 – 20 นาที เมื่อน้ำส่งกลิ่นหอมให้ปิดไฟเพื่อรอให้น้ำเย็นลงสามารถนำมาดื่มได้ตลอด 1 สัปดาห์
5.กระเทียมโทน หนึ่งในวัตถุดิบทำอาหารที่สามารถหาซื้อได้ง่าย โดยคุณสามารถนำเอากระเทียมโทนสักครึ่งกิโลกรัมมาปั่นให้ละเอียด ผสมเข้ากับน้ำมะนาวคั้นสดสัก 1 – 2 แก้ว นำใส่ถุงหรือกระบอกน้ำที่ปิดสนิททิ้งไว้ 15 วัน จากนั้นนำมาดื่มด้วยสรรพคุณของกระเทียมโทนจะช่วยลดอาการปวดและลดกรดยูริคได้