กรดโฟลิก คืออะไร มีประโยชน์และสรรพคุณต่อร่างกายในด้านไหนบ้าง ทานเยอะแล้วมีผลร้ายอย่างไร
บางท่านอาจจะเคยได้ยินในชื่อของ กรดโฟเลต หรือวิตามินเอ็ม เรามักจะได้ยินบ่อยครั้งว่ากรดโฟลิกนี้จำเป็นอย่างมากสำหรับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ เพราะสามารถลดความเสี่ยงที่ลูกน้อยจะเกิดมาผิดปกติ