ถั่วลันเตาผัด เมนูอาหารคลีน กินแล้วน้ำหนักลดแถมยังอร่อยแบบไทยๆอีกด้วย
ถั่วลันเตา นั้นเป็นผักที่มีการค้นพบและปลูกเพื่อมารับประทานมานานตั้งแต่ก่อนยุคคุณทวดอีก ซึ่งชื่อของถั่วลันเตาเพี้ยนมาจากชื่อ “ห่อหลั่นเตา” ของภาษาจีน ต้นของมันมีลักษณะเป็นเถาเลื้อย
ถั่วลันเตา ประโยชน์