ผักไชยา หรือ คะน้าเม็กซิกัน สรรพคุณและประโยชน์มีอะไรบ้าง สามารถทำเมนูอะไรได้บ้าง
เมื่อพูดถึงคะน้าเม็กซิกันหลายคนอาจจะตกใจว่า มีผักชนิดนี้อยู่ในบ้านของเราด้วยหรือ แต่ถ้าหากบอกว่ามันคือ ผักไชยาอาจจะมีหลายคนเริ่มคุ้นหูกันมาอยู่บ้าง ผักที่มีรสชาติเฉพาะตัว