ข้าวกล้องงอกคืออะไร มีประโยชน์และสรรพคุณอะไรบ้าง สามารถลดความอ้วนได้หรือไม่
สำหรับข้าวในปัจจุบันนั้นมีอยู่มากมายหลากหลายสายพันธุ์ แถมดีต่อร่างกายอย่างมากอีกด้วย เพราะไม่ใช่มีเพียงข้าวขาวธรรมดาที่ให้แต่แป้งและคาร์โบไฮเดรตเท่านั้น
สำหรับข้าวในปัจจุบันนั้นมีอยู่มากมายหลากหลายสายพันธุ์ แถมดีต่อร่างกายอย่างมากอีกด้วย เพราะไม่ใช่มีเพียงข้าวขาวธรรมดาที่ให้แต่แป้งและคาร์โบไฮเดรตเท่านั้น