4 เมนูอาหารคลีนอกไก่ สำหรับคนที่ชอบทานเนื้อรับรองว่าไม่อ้วนอย่างแน่นอน
ถ้าพูดถึงอาหารประเภทเนื้อสัตว์ ก็ยังมีอีกหลายคนที่กลัวอ้วนแต่ชอบทานเนื้อสัตว์ต่างพยายามลดน้ำหนักด้วยการหันมารับประทานอาหารคลีน โดยพยายามเลี่ยงเนื้อสัตว์
อาหารคลีน อกไก่
อาหารคลีน ง่ายๆ อกไก่อบธัญพืช เมนูแบบง่ายๆทำทานได้ที่บ้าน
ถ้าพูดถึงเนื้อสัตว์ในอาหารคลีน อย่างแรกๆที่เราจะนึกถึงเลยก็คงเป็นเนื้อปลากับอกไก่ เพราะทั้งย่อยง่ายและมีไขมันต่ำ แล้วสงสัยไหมว่าทำต้องเป็นอกไก่ด้วย ชิ้นส่วนอื่นๆของไก่ไม่ได้เหรอ?