อาหารคลีน อะโวคาโด

ในปัจจุบันไม่ว่าจะผู้หญิงหรือผู้ชายก็หันมาใส่ใจสุขภาพกันมากขึ้น เรื่องอาหารเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่มีส่วนช่วยให้สุขภาพแข็งแรงและรูปร่างสมส่วน อาหารคลีนก็เป็นตัวช่วยที่ดีที่

สำหรับผลไม้จากต่างประเทศอย่างอะโวคาโดนั้นเชื่อว่าหลายๆ คนต้องรู้จักกันอย่างแน่นอน ด้วยลักษณะที่เป็นวงรี ผลสีเขียว เมื่อผ่าครึ่งผลออกมาจะพบเมล็ดเดี่ยวสีเหลืองอมส้ม