อาหารแก้ท้องอืด กระเทียม

เวลาที่รับประทานอาหารมากเกินไป ไม่ว่าจะเป็นเพื่อนฝูงชวนไปรับประทานอาหารบุฟเฟ่ปิ้งย่าง หรือการรับประทานอาหารตามโรงแรมต่างๆ