เมนูคีโตเจนิค มีอะไรบ้างที่แนะนำ มีประโยชน์อะไรบ้าง สามารถทำกินเองได้หรือไม่
หลายคนอาจจะเคยได้ยินคำว่า คีโตเจนิค อยู่บ้าง เนื่องจากช่วงนี้กำลังได้รับความนิยมทั้งในเมืองนอกและในบ้านเรา หากจะพูดให้เข้าใจกันแบบง่ายๆสำหรับความหมายของคีโตเจนิค
แนะนำเมนูคีโตหน่อย