โยเกิร์ตรสธรรมชาติ ลดความอ้วนได้ไหมและมีประโยชน์อย่างไร?

ถ้าพูดถึงการไดเอตแล้ว โยเกิร์ตน่าจะเป็นสิ่งแรกๆที่หลายคนนึกถึง และโยเกิร์ตรสธรรมชาติก็เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับคนที่ต้องการลดน้ำหนัก เพราะมีน้ำตาลผสมอยู่น้อยกว่าโยเกิร์ต

J.Suwancharoen

2015-08-30