ต้นอ่อนทานตะวัน อาหารคลีนที่คนไม่ค่อยรู้จักกัน แต่รู้ไหมว่ามีประโยชน์มากแค่ไหน
ถ้าพูดถึงทานตะวัน แล้วละก็หลายๆคนคงนึกถึงดอกทานตะวันสีเหลืองอร่ามที่หันหน้าสู้แดดยามเช้าแต่คอพับคอตกในตอนเย็น หรือนึกถึงเมล็ดทานตะวัน ที่แสนกรุบกรอบเคี้ยวเพลิน
เมนูอาหารคลีน