ผักออแกนิก ประโยชน์เต็มๆ แถมทานแล้วยังคลีน อีกด้วย
สำหรับคนที่รักสุขภาพและพิถีพิถันในการคัดเลือกวัตถุดิบมาปรุงอาหารนั้น กลุ่มผักออแกนิกคงเป็นหนึ่งในกลุ่มผักต้นๆที่หลายคนมองหาเวลาเดินเข้าไปในร้านซุปเปอร์มาร์เก็ต
สำหรับคนที่รักสุขภาพและพิถีพิถันในการคัดเลือกวัตถุดิบมาปรุงอาหารนั้น กลุ่มผักออแกนิกคงเป็นหนึ่งในกลุ่มผักต้นๆที่หลายคนมองหาเวลาเดินเข้าไปในร้านซุปเปอร์มาร์เก็ต
ถ้าถามกันว่าในบรรดาถั่วต่างๆที่มีสรรพคุณมากมายอันเป็นที่รู้จักกันดีในท้องตลาดแล้ว หลายคนก็คงคุ้นกันดีกับถั่วต่างๆไม่ว่าจะเป็นถั่วแบบบ้านๆอย่างถั่วเขียว ถั่วแดง ถั่วดำ
ช่วงหน้าร้อนแบบนี้ เครื่องดื่มที่แช่เย็นน่าจะเป็นสิ่งที่หลายๆคนกำลังมองหา แต่สำหรับหลายคนรักสุขภาพแล้ว หากเลือกได้ก็คงอยากหาเครื่องดื่มที่อร่อยด้วย
สำหรับคอคนที่ชอบรับประทานเห็ดเพื่อสุขภาพ ก็คงคุ้นเคยกันดีกับเห็ดพื้นบ้านและเห็ดต่างประเทศ ในจำนวนนั้นแน่นอนว่า “เห็ดเข็มทอง”
หลายคนอาจจะสงสัยว่า ถ้าเป็นคนรักสุขภาพและรักอาหารคลีนจริงๆจะทานเนยถั่วได้หรือ เรื่องนี้เป็นอีกหนึ่งในหลายเรื่องที่มักจะเข้าใจผิดกันว่า เนยถั่วไม่อยู่ในกลุ่มอาหารคลีน
สำหรับหลายคนที่กำลังคิดถึงเมนูอาหารคลีน อาหารเพื่อสุขภาพที่จะช่วยรักษาระบบการทำงานของร่างกายให้สมบูรณ์ และควบคุมน้ำหนักตัวให้อยู่ในระดับที่ต้องการนั้น
ในช่วงการทำงานที่เร่งรีบ บางครั้งการเดินเข้าร้านสะดวกซื้ออย่าง 7-11 หาของกินง่ายสักอย่างสองอย่างก็ช่วยชีวิตหนุ่มสาววัยทำงานไว้ได้แล้ว ซึ่งระยะนี้กระแสอาหารคลีน
สำหรับนักศึกษาที่อยู่หอพัก หลายคนมักจะท้อกับการหาอาหารคลีนทานด้วยความที่ไม่มีอุปกรณ์มากนักจะทำอาหารเหมือนอยู่ที่บ้านก็คงเป็นเรื่องยาก แต่แค่วันนี้มีไมโครเวฟและตู้เย็นเล็กๆ
เมื่อเอ่ยถึงอาหารคลีน เรียกว่ามีหลายคนทีเดียวเลยนะคะที่สนใจอยากหันมาดูแลสุขภาพด้วยการรับประทานเมนูคลีน แต่หลายคนมักจะคิดว่าอาหารคลีนต้องมีราคาแพง
ชีวิตเด็กหอถึงแม้ว่าจะมีอิสระ แต่ความเป็นอยู่ก็ใช่ว่าจะสะดวกสบายไปซะทุกอย่างใช่ไหมคะ โดยเฉพาะเรื่องอาหารการกิน การทำอาหารเองก็ดูเป็นเรื่องที่ยุ่งยาก หรือจะออกไปซื้อทานทุกวันก็น่าเบื่อ